【PMS】生理とダイエット10【ドカ食い衝動】
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215:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/01 20:07:27.67 n0tytvvr
>>211
やめておけー！あの時は若さという武器があったんだ
ツライのに運動したらストレスでしょ？ダイエットにも当然ストレスは悪い
あとふらふらしながら運動したって、効果薄いし。無理しないで。おさまってから頑張ればいいんだから
骨盤矯正系の体操は生理中はダメらしいね
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