【PMS】生理とダイエ� ..
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208:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/01 16:04:22.94 mEeY8rnV みんな生理来たら運動どうしてる？ いつも初日は重くて走ったり運動をお休みにしているんだが、今回はあまり重くないから走るかーと思ってるのだが 体に負担だろうか 209:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/01 16:08:37.29 wPwihN4/ >>208 普通に続けるよ 体育の授業なんかも休ませてもらえなかったし 210:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/01 16:38:56.66 3Egb6hvi ひどい病院だと生理前に浮腫むのは当たり前 PMSで過食過眠になるのは体が必要としているから 日頃から体を虐めたりストレスを溜めるから発生する もっと肉や果物や豆を接種しろと１日1600kｶﾛﾘｰ超えの食事を勧められる 運動のし過ぎも体を虐めていることになると制限されるし、どうすりゃいいんだ 痩せないし、なんか女性機能の奴隷になっているみたいで辛い 211:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/01 17:01:08.24 mEeY8rnV >>209 たしかに学生時代のが生理重くて死にそうでも体育も部活もやってたな 走る決心がついた、ありがとう
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