【PMS】生理とダイエ� ..
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153:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/26 01:06:21.69 YIolmXo9 >>152 大丈夫？大豆イソフラボンは確かに美容に良いらしいけど、 とり過ぎると逆に女性ホルモンバランスが崩れるから気をつけてね 1日の上限が70～75mgらしい。 http://www.seikatsusyukanbyo.com/calendar/2006/000175.php しかし不正出血とまでなるとさすがに心配ですね。 余計なお世話だろうけど、一度検査受けたほうが良いのでは 154:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/26 03:31:44.22 039fm4Zr 食べたい物食べるのもいいけど酷くなるよ。 過食は止められないなら回数を分けるとか、 食べ物を変えるといいかも。 155:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/26 03:58:43.65 NL0LQSv0 豆乳大量に摂取すると子宮内膜症になりやすくなるみたい。 そういえば全く話変わるけどピル飲んでる時 有名な美容のドリンク剤を飲んでたら 不正出血がずっと続いてた。辞めたら ピタッと止まった。 サプリメントとかも良し悪しみたい。 だからもう一切飲まなくなった。
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