【PMS】生理とダイエ� ..
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137:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/25 09:01:30.45 ERlMj6pR 生理前は順調に体重落ちてたのに、生理1日目から2日目にかけて＋1kgになってた orz たった1日で1kgも増えるものなのかな？ 食欲はあるけど、一応基礎代謝量以内に抑えてます 138:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/25 09:01:52.27 EPPXq5Xz いつもは生理前に体重増えるのに今回は増えなかった。 むくみも胸の張りも無くて楽だったな。 ・・・と思ってたら５日目で終わりかけなのに突然２kg近く増えた(´･ω･`) むくみも酷くてお腹周りﾀﾌﾟﾀﾌﾟ。 食欲は落ち着いてるけど、なんなんだ。 139:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/25 09:11:45.70 wFvbfFaK >>137 高校生の頃生理二日目と三日目、水しか飲まないで過ごしたことあるけど全く体重減らなかったから生理中は水分を溜めるように体ができてるんだと思う 140:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/25 10:34:06.29 ERlMj6pR >>139 ありがとう 生理前だけじゃなく生理が始まった後も体重って増える傾向なんですね あんまり数字を気にしすぎないようにします
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