低炭水化物ダイエット ..
11:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/16 01:59:57.11 fDGfJ1Xc
朝:ふすまパン1枚
昼:エビとネギ入り卵焼き
夜:フライドチキン
73.4kg
あと少しで10kgだ
とにかくあと3kg
あと3kg(>_<)
なんとか6月中はこの厳しいメニューで頑張って夢の60kg台の数字をこの目で見たいよ〜
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4684日前に更新/122 KB
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