痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット 2
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988:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/27 09:53:43.52 KDkzfE0B
>>986
私も1週間の壁があってｗなかなか連続禁酒できないんだけど
カレンダーに飲まなかった日、スリップした日を記入すると
トータルで今月は10日しか飲んでないとか分かるしモチベーション上がるよ
以前は毎日飲んでたから、それに比べればかなり飲む日減ったし
既にやってたらごめんねｗ
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