痩せる以外にも効果は ..
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676:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/07 16:50:58.42 tDKkaOvY >>675 １０kg減ると痩せたと実感するぞ 俺の場合 677:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/07 16:52:41.54 Lk22ibz6 夜の読書はすすむ。 寝れないから、はちみつホットミルクとか飲んで 読書している俺って随分乙女チックだなとおもったり。 678:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/07 17:01:32.23 SqV0L0cR 寝る前にはちみつホットミルクって明らかに太るじゃん せめてはちみつ入れるな・・・ 679:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/07 17:11:36.75 9bEAzvXq >>676 うん、頑張るよ。 目標は実は60キロ台なんだけどね。 680:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/07 17:14:33.46 9bEAzvXq あと節酒するようになって変わった事があるんだけど、まず顔が少し すっきりした。これは間違いない。頬のあたりとか触った感触が違う。 あと睡眠時間が短くても日中あまり疲れなくなった。 それと髭剃りなんだけど自分はかみそり使用なんだが、なんていうのかな かみそり負けしなくなった。刃がすっと通る感じ。
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