痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット 2
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600:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/28 05:30:17.08 GGC5X5kC やっぱ飲むと簡単に増えるわ・・・ カロリー的に考えれば。摂取した水分がむくみとして残ってるだけなのかもしれないけど 3日ぐらい引きずるのでやる気がそがれる BMI20になると気が緩んで飲む→増える→あわてて戻すのループなので とりあえず19になるまでは厳しく絶ってみる 601:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/28 17:44:02.00 xvFC7+g9 ＢＭＩ２２に達しました！ 焼酎は肥らないそうなので、飲んでもよいでしょうか？ 602:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/28 18:07:57.45 Fy999/NS いや関係ないよ 種類関係なく酒そのものに肝臓に負担かけて脂肪の分解を阻害する働きがあるからさ 休肝日をしっかり作って間をあけるのであれば焼酎じゃなくてもどんなお酒でもそんなに変わらんよ 毎日かかさず飲むって人であれば糖分やプリン体を避ける意味で日本酒ワインビールなどを避けて焼酎を選択するのはひとつの手段だろうけど アルコールの害は変わらないから綺麗な体型を維持するのは難しいだろうね 焼酎だろうがなんだろうが毎日連続で飲酒するのはやめといた方がいいだろう。
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