痩せる以外にも効果は ..
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188:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 00:47:18.57 n6okUlOC 依存傾向にあった人は禁酒を止めたら前より飲む量が増えるからな 俺もそれだったからとりあえず体が引き締まるまで禁酒だ 189:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 14:49:10.32 o5G8OyMO >>187 確かに二日酔いよりも飲まずに寝不足の法が身体は楽だね。飲んで寝不足なら数倍きつい！ 190:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/29 14:51:22.68 3WUZOfKv !ninja 191:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/30 12:06:01.79 esSqsv5v 週末のみ飲んでOKというルールで、二度目の週末を迎えようとしている。 いやー、全く酒が減らないねw 以前買い溜めした焼酎、ウォッカ、ジントニック、梅酒などのボトルが大量に残ってる。 節酒に慣れて、飲みたいという気持ちもそこまでなくなってきたので、捨ててしまおうか… 192:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/30 15:53:04.57 8Mp42yg8 潜在的なアル中なのかなというくらい毎日飲んでて休肝日など １年で１日もないくらいだったんだが ダイエットで食事制限する流れで自然に飲まなくなって３ヶ月 まずアル中ではなかったことがわかってよかった それまでは焼酎やウイスキーなどを３日でボトル１本空ける程度飲んでいた ワインなら日に一本ビールなら５００ｍｌ×３本ペースだったがやめられた 体重は少々の食事制限と合わせて６キロ減、スポーツはさほどしていない 鼻の頭や頬が常に赤くて毛穴が開いているのに悩んでいたが 酒を飲まなくなったら改善した あと意識がはっきりしている時間が長いので一日が長くなった 酒呑んでタガが外れて食うのがパターンだったとわかった
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