痩せる以外にも効果は ..
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181:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/28 15:38:33.38 CrxINwJ2 ４ヶ月ぶりにビール飲んだら前みたいに沢山飲めなくなってた 182:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/28 15:47:55.91 AP20tQeq 頑張って三週間禁酒してたのに、飲み始めたらまた毎日になってしまった…。 量は、焼酎なら１〜２合 ワインならボトル３/４本 ウイスキーならダブルを３〜４杯くらい。 凄い量じゃないと思うんだけど、飲まない日をなかなか作れない…。 183:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/28 15:57:24.09 ZTNYvK1L 少量なら問題ないと思うけど ワインボトル４分の3は飲みすぎｗ 184:あぼーん あぼーん あぼーん 185:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/28 17:38:58.20 XE5OPmy+ あると飲んじゃう人は、買わないほうが(>_<) 買っても、ボトルはだめだよ(*_*) 186:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/28 23:24:42.02 x4rCzon9 際限なく飲むタイプは控えた方がいいな 187:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/28 23:53:41.75 uWQ3vFlg 二年程前、平日禁酒をし、2〜3ヶ月で7kg体重を落として（食事は普通、間食は無し、運動はストレッチ程度） 半年位維持したんだけど、 年末年始で浮かれてまた毎晩飲むようになり、半年ほどで禁酒前の体重に戻ってしまって今に至るorz 昨晩からまた禁酒を再開したー。 暴飲しなければ暴食せずにいられるんだよね。浮腫も減るから早い段階で見た目も大分変わるし。 寝付きは悪いけど、二日酔いよりも飲まずに寝不足の方が身体が楽だ。
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