【有酸素+筋トレ】王道ダイエット17【食事管理】
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964:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/17 01:01:26.29 4ODVvuX1
画像は参考になる。
>>958は嘘くさい。元が筋肉無いのに、現在があり過ぎ。
すくなくとも２年はかかってるんじゃないだろうか。
ダイエット製品のプロモーションに出てるボディービルダーでも
こんなになれないのに。
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