【有酸素+筋トレ】王道ダイエット17【食事管理】
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941:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/16 22:21:47.99 TFbAVvUv
>>937
だからおまえはオカルト馬鹿なんだよ。ｗｗｗ
例によって訳の分からん下手糞な文章。自分で何書いてるか分かってるのかアホ。
事実は一つ。蛋白質が不足してる状態で筋トレしても筋量は維持も増強もしない。
エネルギー保存則より当然なり。ダイエット中に筋トレする意味はまったくない。
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4852日前に更新/289 KB
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