【有酸素+筋トレ】王道ダイエット17【食事管理】
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826:798
11/06/16 05:44:46.71 XihCpO1C
>>822
カロリー計算はしていないので正確な数値は良く分からんが、1800ぐらいかな
脂質には気を使っているぐらい
もしかしたら2000kcal食っているかもしれないが…
てか、どうやってカロリー計算するの？親が作る飯なので計算方法自体が分からない。
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