【有酸素+筋トレ】王道ダイエット17【食事管理】
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756:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/14 16:06:18.41 BW02GVjL
>>755
言わんとすることはわかりますが、筋トレって際限がなくなるんで・・・
まずプロテインをまず置くことに抵抗があるし、維持することに路線変更しちゃうと、
向上させようという気が一気に熱が冷めて、それすらも辞めてしまうと思うのです。
だったら、最初から生半可な思い付きでやらないほうがいいかなと思いまして。
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