【有酸素+筋トレ】王道ダイエット17【食事管理】

【有酸素+筋トレ】王� ..

607:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/11 15:09:15.51 Wyj4DX0c
停滞期はいった・・・うつだ・・・
１週間ちょっと６４、５～６４，９をうろうろ。　
１０キロ順調に痩せてたのにいいい！
停滞期中は運動のモチベも下がりそうになっちゃうね。でもここで続ければ・・・！