【有酸素+筋トレ】王道ダイエット17【食事管理】
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599:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/11 00:24:39.16 xDtThjCM
>>598
ああ、すまん。充分食べてたって一日600kcal以上も余分に食べることだったのか。
てっきり"一般的な量で不足なく食べてた"って意味かと思ったよ。
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