【有酸素+筋トレ】王� ..

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515:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/08 20:42:10.63 JJ6Z9sqd
>>512
ステッパーとクロストレーナは五分で限界

バイクなら一時間いけるけど

三十分はまじ尊敬します

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