【有酸素+筋トレ】王道ダイエット17【食事管理】
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293:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/05 11:43:33.21 ulh7v7HD
>>290
揉まれてなくとも前はそれなりにあったんだよなぁ
有酸素運動だけのときは
>>292
おお同志よ
腕立てってバストアップにいいんじゃなかったんかいｗとツッコミたくなったぜ
筋トレで腕が細くなったのはうれしいけど・・・
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