【有酸素+筋トレ】王道ダイエット17【食事管理】

【有酸素+筋トレ】王� ..

234:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/04 20:59:12.14 vU/6zd8T
あの、６７キロ昨日あって最近ここ何日かずっと
６７～６７，５をうろうろしてるのですがこれが停滞期っていうやつですか？
これが一番聞きたかった質問でした。今体重計はかって思い出しました　
ちなみに２週間ほどこんな感じです。食事と運動は同じですだいたい。
１０キロ痩せて急にきました。

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