【有酸素+筋トレ】王道ダイエット17【食事管理】

【有酸素+筋トレ】王� ..

222:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/04 14:22:14.29 MskicTgh
>>219-220
俺はその人じゃないけど、筋トレで筋肉が「破壊」されるなんて
論文は見た事無いな。医学的な知識待ってます。

>>221
日本の白いパンと、白米なら、大差はないと思う。
好きな方食べれば良い。

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