【体重不問】男性のダ ..
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429:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/26 18:23:00.11 nQhbhCKq >>427 スーパーは誘惑だらけ。近寄るべからず･･･ どうしても甘いものが欲しい時は 野菜ジュースを少し飲むことで我慢してるわ。 430:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/26 18:51:20.21 /KGvNDFH しっかり食べながらダイエットすれば問題ない 431:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/26 19:37:31.20 r8NGjXP4 男なら学生とか暇人だったら 肉体労働バイトとかしたら一瞬で痩せれるよな。 ダイエットと思ったらキツイ仕事でも耐えれるし、 金もらえてジム代も浮いて一石二鳥 432:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/26 19:40:04.55 eL0DuJsi 筋肉使っただけじゃ痩せないと思うんだ。 脳筋になるだけだと思うんだ。 433:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/26 19:45:29.68 OzwHgvbO いや〜肉体労働バイトはマジ痩せるよ。 最初に始めるときは２日連続でバイト入れないほうがいい。 初日の次の日は筋肉痛やばいからｗ 特に前腕、腰、脚とか。
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