【体重不問】男性のダイエットPart12【体脂肪不問】

【体重不問】男性のダ ..

234:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/06 19:22:24.91 E0RQQN/F
>>233
いやぁ、5％どころか所詮統計数値からの推計だから外れた体型のやつはナンボでもズレますがなｗ
だからどうでもいいと思うよ。4％だろうが12％だろうが大差ない（気にしなくて良い）

ビルダーと比べたらガリってのは普通の人はそうなんだし、それも問題ないよ
相談したい内容は「1年半前と比べて痩せてしまったのを戻したい？」なの？
そこが解らない。

写真と現在のスペック（身長、体重、各部位の寸法）を書いて
なりたい目標数値を書けばレスも付くかもな

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