【体重不問】男性のダ ..
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231:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/06 15:45:32.23 BwjN1t2M さすがにダイエット気にしすぎて食事制限やりすぎ？ｗ 筋トレして食事もとって１０％あたりにもどせばいいかとｗ 232:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/06 17:42:59.15 HsS19jsa >>227 残念だけどそんな数字を叩き出せるのはコンテスト時のビルダーくらいだよ 233:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/06 19:01:42.74 +YoMtYwC >>232 どのくらいの誤差かは知らない。でも＋5%も誤差は 出ないとは思うから一桁ではあると思うよ。 ちなみにこれで測ってもらった。 ttp://pro.tanita.co.jp/products/bc118e.html ttp://item.rakuten.co.jp/front-runner-sp/10001322/ 下のところで価格が60万超えてるから高かろう良かろうなら 精度はいいんじゃないかな？ ７月１日と８月１日に二度計ってるけど 体脂肪率はこれで4.7%と両方でた。ビルダーなんて程遠いガリだけどね 234:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/06 19:22:24.91 E0RQQN/F >>233 いやぁ、5％どころか所詮統計数値からの推計だから外れた体型のやつはナンボでもズレますがなｗ だからどうでもいいと思うよ。4％だろうが12％だろうが大差ない（気にしなくて良い） ビルダーと比べたらガリってのは普通の人はそうなんだし、それも問題ないよ 相談したい内容は「1年半前と比べて痩せてしまったのを戻したい？」なの？ そこが解らない。 写真と現在のスペック（身長、体重、各部位の寸法）を書いて なりたい目標数値を書けばレスも付くかもな
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