【体重不問】男性のダ ..
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184:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/01 12:00:50.73 a7GXqW+r 差が110で普通 120はガリ 185:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/01 18:37:08.21 v1BzLsx5 >>184 180/70はやや細 170/60は中肉 体脂肪率にもよるし一概には言えぬと思います。 いちいちすまぬ。 186:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/02 07:57:20.03 6le4Fm5/ 中高大と陸上やっててダイエットとは無縁だったが引退してから大学院での2年で一気に23kgも増えてしまったのでダイエット開始するわ 173cm84kg来年の4月に働き始めるまでに70kg切りを目指す 187:180 11/08/02 09:32:17.76 yQJRbIN4 私的には痩せマッチョの格好いい体型してると思ってる、骨格的に残念な処以外は… 痩せても維持するためにダイエット生活から離れられない 188:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/02 18:40:50.71 O5VsKvCw >>186 いくらなんでも2年で23kgも増える前に5kg増えたあたりでやばいと思えよｗｗ おれも中高と陸上やってて止めたら体重増えるかと思ったら 体重は微増で済んだが、体脂肪率が１０％→１９％になってたわ。 さすがにやばいと筋トレしたら2ヶ月で１６％に落ちたが。
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