最強！低炭水化物・糖 ..
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90:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/13 23:41:48.88 WQFEyty4 >>89 34歳にして糖尿病かよ・・・・・・ 現在85kgで20歳頃が65ｋｇ で、あれば現在の理想体重は70ｋｇ前後かなあ。 じゃあ、まずは15ｋｇの減量だな。 「カロリー」だの糖質ゼロだの味噌クソ言わず、 形のある肉、魚を買ってきて、調味料は塩だけで まずは2週間過ごせ。 食品成分がわからん食べ物は食うな！ 飲み物は水！ 料理参考は例によってここ。 甘味禁制！手料理で極めよ！男のダイエット塾 http://www.otokonodiet.com/index.html 毎日食事メニューと体重を報告するなら毎日アドバイスしてやるよ。 絶対来いよ、最後まで応援する。 91:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/13 23:44:51.68 WQFEyty4 ああ、えーと質問・・・・ >【質問】糖類ゼロ、カロリーゼロを謳う、コカコーラゼロは、 >本ダイエットにおいて可でしょうか不可でしょうか？ >また、最近見つけた、サクマの「満足ダイエットキャンデー」は、糖類ゼロとなっていますが、 >裏を見ると、糖質（一粒あたり）3.6グラム、との表示があります。 >これはどうでしょうか？ 全部ダメ！ 根本からダメ。 あほかと。
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