最強！低炭水化物・糖 ..
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88:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/13 19:39:50.49 eBupuDIH >>85 いや、煽ってるように見えてごめん。 ただ、昔、このｽﾚで「無制限に食って痩せられるわけがない」って書いたら 叩かれたのが忘れられないので、、、という意味で書いただけ。 ちなみに、>>85の食事量、少ないよね？ あなたはおそらく女性だと思うけど95キロになったときまでの食事量と >>85の食事量、比べたら雲泥の差のはずだよね？ おそらく95キロの時の食事は、朝：マック2人分 昼：ラーメン2杯 夜：カツどん３杯とかだったはず。 そんな食事をしていた人が急に糖質を抜いたらそりゃあ痩せるべって話をしたかっただけ。 >>85の食事内容を続けたら標準くらいまではいくだろうね。 体重を維持するために永遠にそれくらいの少ない食事にしないといけないけど。 89:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/13 19:49:35.17 +1EasGWL >>87さん すみませんでした。 【年齢】34歳 【性別】 男 【身長】177㎝ 【体重】85kg 【体脂肪率】 ？% 【職業・仕事内容】事務 【18～22歳頃の体重】65kgくらいだったと思います。 【何故太った？】運動を全くせず食生活気にせずばくばく。糖尿病です。痩せてる身内にも糖尿病多数なので遺伝もあると思いますが。 【まとめウィキ読んだ？】 Yes 【質問】糖類ゼロ、カロリーゼロを謳う、コカコーラゼロは、本ダイエットにおいて可でしょうか不可でしょうか？ また、最近見つけた、サクマの「満足ダイエットキャンデー」は、糖類ゼロとなっていますが、 裏を見ると、糖質（一粒あたり）3.6グラム、との表示があります。 これはどうでしょうか？
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