最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ
at SHAPEUP
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/10 21:53:59.03 MfXnpUmd
>>69続き
正直標準体重なので効き目はないのかなとも思ってます。
現在１０日ほどやってて61kg→58.5kgくらい（夕食後測ったもの）
とったらいけないもの、とらないといけないものなどあれば教えて下さい。
以上よろしくお願いします。
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