【ｸﾛｽﾄﾚｰﾅｰ】有酸素運動ﾏｼﾝ【ｽﾃｯﾌﾟﾏｼﾝ】 ２ at SHAPEUP
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46:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/21 19:38:50.62 Fk2UkVeW
>>45
そうなのか。
膝を傷めやすいし初めてだから負荷を軽くしてた。
次回は負荷2でやってみる。
ありがとうよ！

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