★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合スレ7★★
at SHAPEUP
979:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/16 08:51:30.87 K9Z2lJDn
>>940
自分はとある競技やってるんだが、今まで1日に何試合もやっても大丈夫だったのが
2試合でへろへろ。体力的にもそうだし、頭がまわらなくなるんだよね。
でも、低糖質が原因じゃなくて単にカロリーが足りてないだけかもしれない・・・
でも朝ちょっと炭水化物入れると比較的大丈夫なんだよなぁ
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