★★最強！低炭水化物 ..
949:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/14 23:34:21.56 nFE5jlZ+
インダクション中なんで今は全然我慢してるけど、その後メンテナンス期に入ったら
カレーとかラーメンとかスパゲティとかカツ丼とか寿司とかケーキとかチョコを食べ
たいんだけど、みんなどんな感じで日々のメニューに組み込んでんの？週に一食なら
許すとかそんな感じ？それとも厳密に糖質量計算をして、日・週・月の上限量なんちゃらとか？
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4692日前に更新/254 KB
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