★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合スレ7★★
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746:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/11 17:37:22.27 sMjuTC7Y
>>744
すいません。
160cm･70kg→67.3kg♀
朝 ゆで卵
生野菜サラダ
昼 野菜炒め(豚肉･キャベ ツ･ブロッコリー)
夜 肉料理1品
魚料理1品
野菜料理1品
間食チーズ
こんな感じです。
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4692日前に更新/254 KB
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