★★最強！低炭水化物 ..
704:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/11 10:29:43.08 PHe03WoO
>>694
インダクションの初期に経験した。
高インスリン状態から急に炭水化物を制限したら低血糖症になる。
脳のエネルギー源はブドウ糖だから、生命維持のため血流を増やそうとする。
糖尿病予備軍のひとは無理をしない方がいい。
低糖の缶コーヒーなら炭水化物10g前後だから許容範囲。飲めば脈拍が落ち着く。
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