★★最強！低炭水化物 ..
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405:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/04 23:47:12.22 MMD+NeJ8 >>401 ありがとうございます〜！ 今日のでいいですか？ 朝はサラダと卵焼きとふすまパン 昼はふすまパンとアイスコーヒーとナッツ 間食に丸大カルパス1本一気食いw今日ウォーキング大会だったんです。支給されたアイスコーヒーに持参のパンとカルパス。水はがぶ飲み！ 夜は、いま食べ終わった所です。 サラダとふすまパンとネギの味噌汁と高野豆腐 砂糖使わないすき焼き 具は肉とこんにゃくと豆腐＋生卵 こんなんです。 1600以上は食ってます。食うように努力してます。 406:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/04 23:47:30.99 MKB9o8Wp 絶食時の代謝 http://hobab.fc2web.com/sub4-zesshoku.htm キーワードでわかる臨床栄養｜糖質代謝 http://nutri.co.jp/dic/ch3-2/ 食餌性炭水化物及び脂肪の蛋白質代謝に及ぼす影響について : II. 絶食時の蛋白質代謝 http://ci.nii.ac.jp/naid/110000062027 407:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/04 23:57:01.58 jUiGeb3K >>398 じゃああなたは糖質しっかり食べてから有酸素運動すればいいよ、じゃあね＾＾
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