★★最強！低炭水化物 ..
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/04 20:13:10.47 kPZd8Khk
私は最近糖質めっちゃ取るようになってから
体重が安定した
糖質を取ったほうが痩せるなんて前は嘘だと思っていた
糖質を１０ｇに抑えてもぜんぜん痩せなくなってあきらめ半分でやったら
またするすると体重が今減っているけど
なぜかはわかんない
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