★★最強！低炭水化物 ..
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185:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/31 16:55:25.27 i9LoeKq6
>>183
基本的に脂質の多い肉
豚のバラ肉やほほ肉、鶏のもも肉皮付き、牛ホルモンなど
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