■6月1日から7月1日までに体重を落とすスレ■

■6月1日から7月1日ま ..

404:とり*154*35.3*33*♀ ◆zPj975ZRBg
11/06/25 22:48:09.01 96bA/3fO
>>393

体重：３４.１ｋｇ

朝：アイスバー３本、豆乳
昼：ご飯、チーカマ６個、サラダ
夜：ご飯、バンバンジー、ミニトマト１パック、キャベツとにんじんのスープ
間：ツインシュークリーム、ティラミス
運動：３０分くらい歩いた

誘惑に負けて、コンビニスイーツを食べてしまった・・・。

>>398　分かりました。今日を以て、このスレを脱会したいと思います。

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