■6月1日から7月1日までに体重を落とすスレ■
at SHAPEUP
362:おかき*160*56.1*54.1*♀ ◆RAkUuLK116
11/06/23 13:21:39.08 A57bAYKv
>>188
今朝は54.7kg
便秘気味かもしれない
暑いけど夏バテしない程度にラストスパート頑張る
昨日は
朝:全粥、ほうれん草のおひたし
昼:学食の焼肉丼
夕:ポテトサラダ、野菜ジュース
今日は
ブランチ:野菜ラーメン、バナナ豆乳
夕食は全粥の余りと何かにする予定
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5273日前に更新/177 KB
担当:undef