■6月1日から7月1日までに体重を落とすスレ■

■6月1日から7月1日ま ..

334:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/20 01:27:56.22 5/s1/Gy9
前回>>309

19日　56.6kg

朝　クリームパン　200kcal
昼　カップラーメン、チーズ　400＋150kcal
夜　ひじきの煮物、レバニラとちらし寿司をつまむ　約450kcal
間食　するめ　50kcal

久々のカップラーメンｳﾏｰ・・・しかし反省をこめて書き込み
あと10日、頑張ろ～

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