■6月1日から7月1日ま ..
285:ロゼ＠160*57*54*♀ ◆0ZDqX3wxi2
11/06/15 06:31:11.80 jssNwFND
【中間報告】
【参加表明】>>82
57kg→55.6kg（-1.4kg）
ウォーキング5.5kmをだいたい週4日
腹筋背筋腕立てもも上げ
運動もだけど間食・おやつ抜きが一番効いてると思う
前はアメ一袋とかむさぼり食ってた
狂ってた
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5250日前に更新/177 KB
担当:undef