■6月1日から7月1日までに体重を落とすスレ■
at SHAPEUP
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/14 18:38:51.11 UoMZnhV/
>>188
>>262
55.3kg
朝:なし(寝坊)
昼:野菜ラーメン
間:じゃがりこ少し、練乳アイス
夕:ツナサンド、グレープフルーツ
付き合いでお菓子を食べてしまう…
ショコ40分
腹筋50
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5273日前に更新/177 KB
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