■6月1日から7月1日までに体重を落とすスレ■

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222:まいまい@158*51*49*♀ ◆Emjcf.lfLU
11/06/12 01:38:43.04 Mur7m+DX
>>73 >>202
50.9
朝　糸こんで焼きそばもどき（まずすぎて野菜だけ食べた…）、バナナジュース
昼　ごましおキャベツ、味噌汁
夜　カマンベールチーズ
間　カルピス、野菜ジュース、りんご、寒天きなこ、キウイゼリー、ヤクルト
腹筋30回　しょこ40分　腕立て30回

たった４日間の間食我慢もできなかった…自分に甘すぎる。
でもシューアイスとワッフルと柏餅が冷蔵庫にあったの我慢できた！
あと１キロ頑張る！！

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