■6月1日から7月1日までに体重を落とすスレ■

■6月1日から7月1日ま ..

21:Ｇ@160*62*57♀ ◆YSEtDJ1UJg
11/05/31 23:24:47.43 Gcw1LsY9
先月70kgからスタートさせ順調にここまで痩せました
最終目標は45kgなのでそれまで頑張りたいと思います

・食事は一日一食朝バナナ&ヨーグルト
・毎日コアリズム&5～10kmのウォーキング

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