■6月1日から7月1日ま ..
18:ましまろ@170*77*72*♂ ◆8NuYNPf3oM
11/05/31 22:09:01.15 qMHiKubC
【参加表明】
GWからダイエット開始で10k減、来月は5k減を目標に
【ダイエット方法】
雨の日以外は歩いて通勤
食事制限
営業再開したらプール、ジムで有酸素（場合によっては筋トレ）
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5251日前に更新/177 KB
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