ヤーナリズム
at SHAPEUP
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 12:05:17.44 viPoGJzo
私もくわばたさんのブログみたけど息を吐きながら腹筋をしめるって
書いてるけどじゃーいつ息は吸えばいんだろう？
私にはあの速さで息をするとしんどくなるのでくわばたさんが２回腹筋を
しめるとこを一回のペースでやってるんだけどみんなはどうしてますか？
まだまだ理解できてないから体重減らないんだろうな＠＠＠
>>167
ほんと萎えそうだけど無駄にするのも腹たつというかｗ
後１ヶ月がんばります＾＾
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4792日前に更新/215 KB
担当:undef