ザ・トレーシー・メソッド Part 4
at SHAPEUP
874:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/24 10:31:12.10 Qzxp8dv0
>>873
ありがとう
男性に薦めていいものか迷ってたから参考にします
私もムックよりはマットがやりやすいな
DVD構成上の使いやすさって言うのが大きいけど
でも体が同じ動きに慣れてしまわないように満遍なくやらないとな〜
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