ザ・トレーシー・メソ ..
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86:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/05 17:22:21.12 7Su946pt
マットの時は、椅子の代わりに足を折りたためるテーブルを使ってたよ
意外にちゃんと立つ
ムック本での運動では無理かな

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