ザ・トレーシー・メソッド　Part 4 at SHAPEUP
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749:745
11/08/19 23:16:26.19 kL7BXmvd
>>746
＞体幹で重心引き上げる
アドバイスありがとうございます〜。とても参考になりました。
イメージ的になんとなくわかったんで、次やってみます。

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