ザ・トレーシー・メソッド　Part 4

ザ・トレーシー・メソッド　Part 4 at SHAPEUP

666:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/09 07:47:31.10 EvktDzJw
>>661
うんだからね。結局みんなのレス読んでて、もっと回数こなさなくちゃいけないんだろなとは思ったわけよ。それを自分でもちゃんと発言してんのに、

「食事もちゃんとやれよ。お前みたいな奴に限ってよく食うんだよ」みたいな言い方されてちょっとカチンと来ちゃったんですよね。

いやそれもちゃんとやってるし、有酸素も併用するのは常識中の常識な訳で、誰もやってないなんか言ってないのに、何勝手に決めつけて上からなんだと。

まぁつい、反応しちゃう自分も大人げないですがね。そちらも言い方あるんではないのかなぁと。

あと体重としては落ちてるんですが、引き締まっては全然いないって意味です

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