ザ・トレーシー・メソッド Part 4
at SHAPEUP
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/11 12:33:47.28 p7q6Cjsy
>>154
です
散々既出な話題だったんですね
すみません
レス、情報ありがとうございました
引越してジム辞めてから有酸素はウォーキングのみ
トレーシー始めてもう一ヶ月経つ
身体が締まってきた実感はあるけど、上に乗ってるポチャ肉はやっぱり有酸素しなきゃ取れないよね…
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4573日前に更新/254 KB
担当:undef