痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと23

痩せてから初めて気づ ..

478:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 00:10:01.04 swe0DugW
そもそも発端の>>488の要点は「デブの時は誘われなかった」なので
それに対する>>489の「一人でも行けるじゃん」「おごってもらうのが当たり前なのか？」ってレスは
すげーお門違いだよね、とりあえず女叩きがしたかったの？って感じ

479:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 00:11:04.14 swe0DugW
リロってなかったごめん

480:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 00:16:34.87 y2PtJjHe
>>477
舌が馬鹿だと何でもおいしく食べられてうらやましい。

481:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 00:19:43.77 VByv9lPt
このスレ見てると人間不信になりそう
自分の自慢と勘違いはどこまでも天高くしててもらっていいけどさ
平均くらいの体型の人間にも毒吐いてそうな人がちらほら

482:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 00:28:52.51 DNSTA9g5
>>476は釣りかもしれんけど
マジだったらクズみたいな野菜しか食ったことないんだな
親の料理もひどそうだ
多分全体的に気の毒な人

483:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 00:36:54.48 DXuHwKQ0
味覚異常は亜鉛不足かね

484:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 00:45:19.29 1yls9Fuz
私も野菜全般苦手
青臭さと独特の苦味で、生で食べたら吐きそうになる
水っぽい食感も苦手
加熱するとましだけど、やっぱり味の強い調味料が欲しい

これって味覚異常なの？

485:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 00:47:37.15 pRMeQEak
いい加減スレ違いだけど
野菜だめって人は煙草吸ってないかい？
煙草やめると素材の味がよく分かって野菜が美味しく食べられるよ。

486:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 00:48:03.47 y2PtJjHe
>>484
あなたは正常。塩だけで食べられる肉や魚に比べて、野菜は欠陥食材。
そもそも、日頃から野菜不足が叫ばれている現状を考えれば、
みんな野菜はまずいと思っているんだよ。それが普通なの。

487:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 00:51:22.30 +GZFrL6W
あーあ真性既知外かw憐れだなw

488:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 00:52:14.00 ekzzOyHn
>>476
野菜を不味いとか言ってる時点で巨デブ暴露ですね＾＾

正しいダイエットをしてれは、味覚や食欲が正常になる。
普通は野菜や果物の美味し差に気付き、敏感になるからね。

てなワケで、>>476は明らかな栄養失調デブと思われます。

489:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 00:52:36.18 1yls9Fuz
>>485
煙草は吸ったことないです
物心ついた時から野菜が苦手でした

さすがに歳とったときの健康が心配なので
そろそろ改善しようとは思ってますが苦戦してます

そろそろスレチなので、これで失礼します

490:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 00:55:11.37 3q8Q/Lh/
野菜がダメなら、青臭いハーブはどうなんだ？
肉魚の香草焼きサイコーなのにｗ

491:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 00:56:40.94 HGP3ntBf
野菜が嫌いなのは個人差であって異常ではないだろう
野菜が欠陥食品なのではなくて、>>476が単に野菜嫌いなだけｗ
子供のときは野菜好きな子のほうが少ないわけだし、野菜嫌いなんて普通でしょ

まぁでもコッテリデップリおデブちゃんが食事を薄味＆少量にする生活を経たら
多少なりともおいしく感じるようになる場合が多いんじゃないかな

492:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 01:09:15.99 0NGYqVgx
なんでDQNって野菜嫌いが多いの？
ｽﾚﾘﾝｸ(food板)

【美味しい】野菜嫌いを直したい！【野菜料理】
ｽﾚﾘﾝｸ(recipe板)

493:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 01:11:18.81 t1+wwAFT
>>471
同意。私なんてそれだと33キロになっちゃうよ。現状から更に10キロ以上落とすのはないわ。
体脂肪率も20％は切りたくないし。身長低いとガリは貧相になるからなぁ。

494:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 01:20:47.78 ekzzOyHn
奇痴害デブは野菜嫌いって本当だったんだな（笑）

495:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 01:27:13.75 qynEZWlJ
キチガイだから野菜嫌いでデブになったのか

納得

496:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 01:28:38.63 jSnQlrIC
野菜は大好きだけど、トマト以外は何らかの調味料がないと
美味しいとは感じないなあ…。
サラダなら塩＋オリーブ油では物足りないし、できればドレッシングがほしい。
野菜嫌いな人は好きな市販のドレッシング（探せば低糖質の
ものがスーパーでも売ってる）を見つけられれば違うんじゃないかな？
叙々苑ドレッシングはパンチがあって、意外と低糖質。
叙々苑ドレッシング＋お酢かレモン汁＋梅肉少々で、水菜を
食べるのが至福の時です。

497:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 01:46:37.34 ekzzOyHn
ドレッシングは基本、油＋酢＋塩

油は、オリーブ油やアマニ油やエゴマ油など
酢は、レモン汁やリンゴ酢やバルサミコ酢など
塩は、ミネラル豊富な天然の塩
あとは好みで胡椒などスパイスなどをプラスすれば飽きない

カッテージチーズをまぶしたり、醤油を垂らしたりも美味しい

工夫次第でいくらでも美味しくなるじゃん

とにかく、自炊を推奨します

498:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 02:12:10.63 Al4eu6u5
>>497超同意だｗ
やっぱ自分が納得の自炊が最高だ
良質の酢、油、塩、香辛料だけでシンプルだけど奥深くてうまいのが出来るよね

ダイエットで手作り料理が一番うまいこと知った

499:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 03:39:08.76 8Ho1fJkW
伸びてると思ったらw

>>441
激しく同意です。
以前は腹肉隠しのチュニック無しでは履けなかったGパンがTシャツで着れる！
最近ブティックに行ってMサイズパンツ(ウエストゴム無し)を勧められ、条件反射的に｢デブだから着れないかも…｣とひるんで試着したら着れた。
更に試着室で試しに上のTシャツをそのパンツに入れてみたら入ったwww
パンツにシャツを入れることができる自分に感激しました。
薄手の黒いサルエリ半パン23000円に黒いフレンチ袖の薄手のTシャツ9800円1枚で裸足に15800円のサンダル
こんな高価＆超シンプルファッションをできる日が来ようとは(号泣)
デブ時代は服を買うのが勿体なくてイオンで買ってました。だいたい2000円以下w

500:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 03:48:57.77 8Ho1fJkW
>>499連投ですみません
デブ時代の服を全て捨てて貯金20万で全部服と化粧品とバッグを買った。
ニトリでいろいろ買って部屋も全部模様変えした。

彼氏も出来た～。
一生無理目だと思っていた細マッチョな彼氏で、嬉しすぎる。

来週パスポート取りに行くので顔写真を1枚キープしておくつもり。
万が一いま死ぬとデブ時代の写真を葬式に使われてしまう恐れがある。
死体は…ゴムが伸びきったブラとLLサイズのデカパンにイオンの中国製ウエストゴムパンツに脂肪だらけの体…(T_T)
デブは死んだ後も恥をかくのだと思ったら痩せてほんっとうに良かった。

501:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 07:06:57.38 xluzEbDf
>万が一いま死ぬとデブ時代の写真を葬式に使われてしまう恐れがある。

確かにそれは痛い。
災害事故犯罪に巻き込まれて「被害者の○さん」てデブ時代の写真がマスコミに流れた日には・・・

502:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 07:40:14.46 x/A698/c
ダイエット開始した頃は
ぺったんこになったお腹をさわるのが快感だったけど
腹→足→顔→二の腕→背中と順に引き締まって
今じゃ全身さわるのが快感になってしまったｗ
一人でサワサワしてﾊｧﾊｧできる(;´Д`)
エロい意味じゃなくてテンション上がりまくるｗ

503:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 08:41:29.32 zlqbBrlH
チュニックはデブの神服ではなく
むしろガリぐらいの人が着てこそ可愛らしいことがわかった

504:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 11:51:25.02 8Ho1fJkW
>>501
それだけは避けたい！！

2チャンネルでも死んだ人がデブだと例えその人に非が無くてもたたかれ具合がハンパない。

事故死→こいつ何にもいいこと無かった人生だな
殺人→生まれて初めて声かけられてどうせホイホイついて行ったんだろう
病死→デブだから仕方ない、メタボ病だろ

こういうのを読みながら本気で本気で怖かったから
今なら死んでも普通の女として死ねる
美人じゃないけど普通に死ねる幸せ

505:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 13:00:48.37 NN9fzBNG
↑痩せてからの写真は撮った？

506:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 13:16:34.68 W2nkHUbB
痩せると自分の頬の内側を噛まなくなるのね。
もう何年も噛んでいないわ。

507:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 13:27:11.82 Y9Q3dFjO
オレ、何故か先週一日おきに噛んでた…
年に一回やるかどうかだったのに(´･ω･`)

508:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 13:55:33.60 W2nkHUbB
太ったか浮腫んだ？

509:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 13:58:54.14 YimKhcO9
ヘソの深さが浅くなった。
久しぶりにお手入れしたw

510:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 14:10:38.55 8Ho1fJkW
>>505
来週パスポート取りに行くのでその時に撮ります！

511:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 17:57:24.12 UBQTQKpp
太ってるひとはやっぱり臭い

512:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 18:13:48.40 WWNAT2Pu
>>507
胃腸が悪くなってると、口の中がたるんで噛むよ。
心当たりは？

513:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 18:29:28.14 YhR7h61/
変な痩せ方してる人も臭い

514:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 19:57:35.51 5Z7yj3Uw
ミルクティーはゴクゴク飲むものじゃないということ

515:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 21:36:11.36 4fqYVeFS
>>512
そうなのか…
急に暑くなってバテてたってことにしとく
今週は噛まなかったし(それが普通だけど)

516:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 23:05:49.94 Cn1dOw3c
自分は首も肩もがっちりしていて
これは痩せても変わらない、そういう体格だと思ってた。

それが痩せたら首も細くなって
肩のラインもすっきりした。

ちゃんと女らしい体だったんだな～と感動。

517:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 00:00:05.36 JvBjEaOA
量が食べれなくなったせいか、不味いものが食べれなくなった
味濃いやつとかも
デブの時は味濃いの大好き、多少不味くてもうまうまと食べていた
あと細い人を意識するようになった
デブ時は完全に別次元の人と思ってたから、いいな～ぐらいで嫉妬はしなかったが、今は嫉妬してしまう
見せつけてんのか？コラ、みたいなw

518:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 00:41:45.32 KyI2KxbY
ずっと肩幅が広いかと思ってたけど肉が削げたら標準の肩幅だった。
いつもお菓子を買っていて浪費してたのにそれがなくなったらお金をあまり使わなくなった。
標準体型の人とお昼をとっているとみんな考えて食べてると気づいた。
デブ時代はそんな会話気にしなかったし好きなものばかり食べてた事にも気づく。

519:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 00:48:39.07 4bJets9C
今身長－体重＝
なんて何の根拠にもならない数式を出してきているのは
たとえ痩せていたとしても　確実におバカ

520:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 00:53:23.29 LQ70yaoQ
身長-110とかBMI22とかよりも「体脂肪率」が一番大事。
体脂肪率が10%切れば何も問題ない、男の場合は。

521:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 00:57:53.55 l2iUy1Ok
>>517
性格悪化ｗ

522:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 01:00:34.08 l2iUy1Ok
>>519
超簡単な指標にはなるだろ

523:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 01:16:27.50 6W5EVf6d
>>520
アスリートでもない限り10％以下は痩せすぎだよ。

釣り？

524:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 01:19:28.07 +GGDgSL+
好きな人に告白する勇気が出た。
来月プロポーズの予定です。

525:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 01:27:20.94 Ia890S/4
昔、ピアノ弾いてたら後ろで友達に「背中が広いね」とか言われてたけど、
痩せたら友達に「後ろ姿見て○○ちゃんじゃないみたい！胴の幅が細ッ！」
とか言われてる。

526:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 05:12:18.51 qrqLIKlP
>>519
痩せてるのに馬鹿？
日本語大丈夫？

527:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 08:39:26.17 4bJets9C
>>526
頭に栄養回ってるか?
糖分取れ、糖分

528:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 09:25:29.09 paXNMCmS
とうぶんの間はやめておきます

529:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 09:31:53.25 BF1iDd/c
いや、糖分はむしろ朝摂った方がいいぞ

530:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 10:53:12.40 r45JYsEx
>>527
お前は脂肪摂り過ぎ
痩せてから書き込みなさい。

531:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 11:05:36.22 +GGDgSL+
セックスがより良いものになった。

532:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 12:10:38.81 UJd1ZbvV
>>400さんまだ見てるかな？
定期連載して欲しいな

533:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 12:46:23.76 IyJfnEDj
>>524
がんばれー！

534:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 13:05:33.39 UJd1ZbvV
恋愛板にあってもいいかもしれないこのスレキュンキュンする！

535:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 13:17:35.52 +GGDgSL+
>>533
ありがとう。頑張るぜ。

536:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 13:22:01.14 UJd1ZbvV
>>535
告白＝プロポーズ？

537:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 15:02:31.99 +GGDgSL+
違うよ。告白は半年前。
元々仲よかったんだけど、恋の相手とは思われてなかった。
告白する勇気が欲しくて思い切って痩せてみたんだ。
そしたら気持ちが前向きになれて、上手く告白できた。OKもらいました。

538:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 16:08:20.83 8NQ+Cijp
お肉は美味しくないと気がついた。
身体が肉を求めなくなった。
肩こりは食べ過ぎが原因とわかった。
ボインじゃなくても代わりにスレンダーだと
男女問わず優しくしてもらえるし、食べ物の
好みを聞かれる。今までは聞かれなかった。

539:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 16:19:18.50 yKA+FFXZ
リバウンドしない為には肉・魚は多くとった方がいい。
ご飯(炭水化物)のほうがデブの原因になる。

540:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 16:49:34.94 nJ5tziEU
糖質(炭水化物)は水分を呼び込むから、むくみの原因にもなるしね。

甘いものを食べるとむくむことを知ったよ。
太っていた時は、なぜに足首が象みたいになるのかサッパリわからなくて辛かった。
今は足らしい足で嬉しい。　

541:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 16:50:59.21 yiD9dKEx
私も骨太だし肩幅広いからと思って諦めてたけどとりあえず頑張って痩せたら華奢だったこと。

542:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 17:11:45.78 vJygrcu9
想像してるようなタイプじゃないのかもしれないけど、
>>538みたいなのって某ネタの「テーブルがペトペトしてる感じ」
がしそうで苦手。スイーツが雑穀食ってるくらいが可愛い。

543:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 17:20:03.99 q/Qsr5T3
華奢というより撫で肩かもしれない
今日だけでカバンが二回ズルッとなった
服のせいもあるかもしれないからまだなんとも言えないけど、
本当に撫で肩だったら嫌だな…

544:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 17:21:56.20 Xwm7b7Cn
肩幅無い人もスルスル落ちるよね

545:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 17:22:16.64 Ia890S/4
家族で自分だけが一重の細目でマブタぽってりの不細工でさびしかった。
ところが、痩せたらクッキリ二重のパッチリおめめになった！
何より意外に黒目がすごくデカくて驚き。メチャ整形疑惑まで沸いたほど。
無くなった祖母の若い時の写真にそっくりに…それが一番嬉しい。

546:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 17:44:50.11 la6VSXYV
手の甲や腕にも脂肪がけっこうあったこと
痩せたら血管が浮き出てきてびっくり

座ると骨があたって痛い
なぜみんな座布団しいてるか納得した

547:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 18:26:39.82 8NQ+Cijp
痩せると歩いていても疲れないね。
お水飲んでいればずっと歩ける感じ。
寝起きもいい。目覚ましが鳴る前に目を覚ます。
野菜は元々好きだったけど大好物になった。
綺麗な彩りのサラダを見ると本気で感動する。

548:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 18:35:25.85 u2JaAg9n
>>545わかる。
まぶたがボテっとして垂れ目ってずっと言われてきたけど、痩せたら垂れ目じゃなくなった。
それと頬がスッキリして頬骨の方が出ていることにビックリ。
良いように言えばシャープになって友達に誉められた。

549:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 19:13:15.97 RzSXS0TC
70→63でまだまだてか太ってますが、暑い日に外歩いてても以前のように滝汗かかなくなった。ちょびっとかくくらい。

550:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 19:13:42.86 RzSXS0TC
まだまだてか→まだまだ

すみません(´・ω・｀)

551:520
11/07/10 19:40:38.31 F/9m36X+
>>523
ありがとう。
178/97→178/73の体脂肪11%まで落とした。自転車、歩行、スクワットで。現在も継続中。
夏が暑くない。顔中玉の様な汗が噴出していたのに、鼻の下が薄く汗かく程度で済んでる。

552:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 20:29:33.77 kbWuNGuy
>>545
>>548
家族で自分だけが一重の細目でマブタぽってりの不細工・・
まぶたがボテっとして垂れ目ってずっと言われてきた・・

お二人様
もし宜しければ、何kg→何kg痩せましたか？
差し支えなければ身長も教えて下さい。
私もお二人と同じ状況で今、うっすら二重になりかけなので希望を持ちたくて。

553:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 20:48:50.15 XKqnWaNn
痩せて声が変わった人いる？

554:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 21:15:16.57 SoKSIjXY
男です。痩せてから、カッコイイね！と良く言われるようになった。
今、運動も楽しいし、異性と話すのも楽しくなったけど、
欲を言うなら、もっと早く痩せるべきだった。出会いが無い。

555:きんきん
11/07/10 21:19:37.51 Su2PqcWZ
炭水化物は頭が鈍くなる

556:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 21:30:40.34 1MgwEMjK
気持ちの部分もあるんだろうけど、篭りがちだった声がよく通るようになったよ。
あと呼吸が楽になった。

159/77→159/58　だから自分もまだまだ痩せたいけど、格段に行動量が多くなった。
むしろ体動かさないと不調になるんだと初めて分かったわ。

557:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 22:27:02.18 iFp3KwUU
自分はまだ皆様に比べ巨デブですが10kg痩せました。あと20kgぐらい痩せないと美容にはなれません。

でも…

あれほど嫌いだった運動が楽しいんです。大嫌いな野菜も苦もなく毎日美味しく食べてます。

まだ巨だから彼氏はできてませんけど、このスレ読むと今からでもまた運動したくなるw

ああ～痩せるって素晴らしい！Mサイズの私がいる！素晴らしい～

今もスルスル落ちてるのでこのスレをモチベーションに頑張ります！

マスカラ無しでもまつげが長い！アイライン無しでも目が大きい！目の肉が取れて顔立ちがはっきりしてきました！

558:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 23:05:29.24 XKqnWaNn
>>556
ありがとう！声が籠ってるからそれを聞いて嬉しい

559:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 23:09:17.14 +GGDgSL+
自分に対してドキドキしてる異性に気付いた時はビックリした。

560:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 12:39:06.37 SjzgQBk/
>>486
ピーマンとか美味いじゃん

561:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 13:41:45.81 8YvAicM2
ピーマンは人によるの典型でしょう。俺は肉と組み合わせると最強に好きな味だけど、普段はそうでも無いなぁ

562:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 13:48:58.49 RRV2Ajcl
ダイエットをしてからセロリが好きになった
あんなもん大嫌いだったが
食事制限すると噛み応えがあるものがありがたく
いつも食べるようになると細かい味がわかってきた
ゴボウもニンジンもおいしい

563:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 13:49:00.13 WmNyJgq5
生でなければ、ガキの頃からピーマン好きだなぁ
なんでニンジンと並んで事もの嫌いな野菜代表なのかわからなかった(ニンジンも好きなんだけど)

564:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 17:14:47.41 4XiYd/LB
痩せたらお尻が小さくなると信じてたけど骨格デブで相変わらずケツでかだった。
ここ読んで頑張ってたのに目標見失ったわ…

158/56→39
肋骨も開いててアンダー72cmある。
私は痩せても華奢になれない事に気付いた。

565:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 17:36:14.72 PoDI0B7a
痩せてから初めて知った。
ダイエット成功して２年になるけど、猛暑で食欲がなくなること。
お腹がグーグー言ってるのに、食べる気力が起きないこと。
去年と同じ状態になった。
去年の場合は「夏バテかな？」と思っていたけど違ったみたい。

よく言う「暑さで食欲がない」って本当だったんだ。

566:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 17:47:13.82 yrPZvOAd
>>559
同じく
自分に対して異性として意識してくれる人がいた事に驚いた
デブのときは人扱いすらされなかった事もあったのに…

567:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 18:13:41.08 TKSMdd0f
>>564
自分は男で１７３センチ１００キロ→６９キロなんだけど
胸囲が１０２センチあるウエストは７８（体脂肪は１２パーセントで肋骨浮いてる）

ほぼ標準体重なのにＬサイズが入らない・・・（ズボンはＭが入る）
かっちょいい服着れないぜと思ってたんだが
肋骨が開いてるのか、なるほど
ググッたら肋骨閉め体操ってのがあったからやってみるよ

お尻が気になるのなら骨盤締め体操がいいみたいよ

568:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 18:58:13.10 ol8XJ3N8
なにそのジョジョの波紋の修行

569:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 23:18:33.82 iei8guEn
痩せると冷房が寒いことにきがついた。
扇風機ですら直接体に当たってると寒い

570:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 23:26:52.20 7GBRN3DE
>>567
痩せた期間がわかんないけどそれだけあったら皮余ってない？
急激に痩せた女の子とか結構気にしてたので気になった。

571:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 00:12:16.96 pbbSV7ig
風邪引いて薬を飲んだら眠くなる成分が入ってて眠くなった。
デブ時代は薬飲んでも眠くはならなかったのに痩せて薬がまわるのが早くなったのかな。

572:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 07:28:40.10 wVcl0tQ3
うん、酒の回りも早いよ。

573:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 07:49:30.63 4ukvjCJ3
そういえば、異性から「お茶しましょう」と言われるようになったな。
既婚女性からだったりするし、深い意味はないだろうが、
なんか人間として嬉しく思う。

574:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 08:38:15.36 8oV1RvpF
166/60→54
６kgしか落ちてないけど……。
背中ニキビに悩んでいたのにこの夏ツルツル。
砂糖や脂質を必要以上に摂らなくなった事が影響してるんだと思う。

575:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 08:46:46.33 7qrqeDuA
去年気に入ってた服を着てみたけど似合わなくなってる
3L→LLでも大分変わるんだなあ
なんか変だ。
気に入ってたから残念だな…

576:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 11:10:44.24 iB4fPqJO
>>575
俺も4Lとか去年までキングサイズ専門店でしか買えなかったのが、
今年はMまで着られるくらいに体型が変化したから、去年のものは
みんな捨てざるを得なくなりました…。
ユニクロやらで安く揃うようになったのが救いか。

577:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 11:50:07.10 njFormbA
>>574
かなりの好スペックですね！羨ましい～
もしまだ見ていたら期間とやせた方法を教えて下さいませんか

スレチで済みません

578:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 17:30:55.02 g+NgcHMN
今までは180の90くらいでまあ人よりモテない人生だったが、
半年くらい前からちょっとガテン系バイト始めたから、せっかくだからとダイエット始めてみて現在67キロくらい。
全く出会いなかったからモテるかすら分からん日々だったが、一週間前にちょっと女の子と会う機会があったんだが
生まれて初めてイケメンだって言われてコクられた。しかも可愛い子に。
これは嬉しかったなあマジで。今までの付き合いパターンっていつも俺が頑張りまくってようやく…って感じだったのに。

579:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 18:23:55.92 matdmMbC
水がおいしいと思えるようになった

580:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 19:01:57.36 13MIZJP6
デブどもが俺の体型がうらやましいからか
アイスを食べさせようとしてくる

世の中ほんとクズばかり

581:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 19:17:31.09 0q8lxOfD
暑いから単なる優しさなんじゃね？

582:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 19:28:52.44 4ukvjCJ3
アイス食べても問題なくない？

運動してるなら。

583:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 19:34:51.08 Mrq2e0Wl
アイスクリーム

ユースクリーム

584:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 19:35:34.31 whKv5J1K
好きさ～

585:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 19:46:10.14 ec2Fszvj
ちゅーう
チューチュチュ

586:きんきん
11/07/12 19:47:24.73 E/ZhpYE6
ラブリームニムニームラムラ！

587:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 19:51:05.40 3Nvnh+z2
体が軽くなったという人が多いですが、自分は逆に重くなった。
慢性的な疲労感を感じて、寝付きが悪い、というか2時間ぐらいしか眠れない。
うとうとしてようやく寝れたと思ったら、もう朝とかよくあります。
考えもまとまらないし、希死念慮がとりついて離れない。
はあ、でももうデブといわれないから、これでいいや。

588:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 19:54:10.41 79h7ZAq7
自分がものすごく卑屈だったってこと、その卑屈さに乗じて安心しようとしてた他人がいたってこと。

589:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 20:18:40.92 diIjqIik
>>587
できるだけ早く病院に行った方がいい。
本当に。

590:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 20:40:52.21 DMiAJegs
>>588分かる。

591:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 20:55:29.55 Hv5qAKXv
>>587
急激なダイエットなどで自律神経壊して精神病になっているのかも。
精神科行ってみたら？

592:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 20:55:32.57 IzE39KX0
可愛い子にも普通に話しかければ仲良くなれると言う事。
しかもそれがデブの時でも実はさほど変わらないという事。

人によるとこはあるけどね。

593:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 21:25:24.01 a9V5RrvO
デブは飯を選ぶ時に何も考えず欲望のまま選んでる
デブは殆ど野菜を食べない
飯盛り過ぎ
食うの早過ぎ
店で無駄な食い物買い過ぎ

自分が太っていた頃と、太った人を見てるとこう感じる

594:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 00:39:42.81 sEcEHZDb
>>577
普段ダンスをやっているので運動はプラスしてません。
・夜８時以降食べない
・ヨーグルトを一日一箱(400g)食べる
・寒天ヌードルやキャベツやもやしで満腹感を得てカロリー制限
これにプラスして月1～2回ヨーグルトプチ断食もしてます。
プチ断食するとデトックス＋胃腸が小さくなる＋体脂肪率がガクンと下がります。
ヨーグルトや豆乳ののおかげかイライラもしませんし、胸もサイズダウンしませんでしたよ。

595:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 01:55:26.61 sEcEHZDb
期間書き忘れましたorz
5月頭61kg体脂肪率25%→5/末58kg体脂肪率25%
この板の１ヶ月で体重落とすスレに参加して本格的にダイエット開始6/30に55kg体脂肪率23%
>>574時点で54kg
今プチ断食終了で52.8kg体脂肪率21%です。
ゆっくり落とすより一気に落として維持する方を選択しました。

596:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 02:22:12.13 cflroKD0
やっぱり一番は人の心の醜さだなぁ

そう・・・俺自身の。
隣のデスクのデブ女に冷たくしまくりの自分に笑う
以前は俺のほうが太ってたのになぁ

そして俺が痩せてから急に目に見えて
差し入れ増やしてきたことに非常に腹が立つ
普通は大福３つとか食わねぇだろうよと。
スニッカーズなんて差し入れしてくんなよと。

お返しにドーナッツやケーキをたっぷり置いてやる自分はワルだなぁって思う

597:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 02:30:25.37 N1e+HRG1
>>596
その子と結婚しろｗ

598:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 06:50:04.65 ckLnJDLt
自分の顔の形はずっと丸顔だと思ってたけど丸顔～卵型だと気づいた
でもまだ肉々してるからまだ変わりそう

599:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 07:20:38.81 5F0l8dte
>>596
相手は差し入れをたくさん返してくれる人だと勘違いｗ

600:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 07:30:21.88 P266zmEZ
>>596デブって、痩せていく人間が許せないみたいだね。

無意識に、太る食べ物を差し入れてくるのがね…。
意地くそ悪い。

601:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 07:55:36.81 jLyz+uFR
痩せたのもだけど、自分が人より線が細い身体だった事に気付いた
足首やウエストや元々身体自体は華奢な作りだったみたいで、長年脂肪や贅肉に埋もれてまったく気づかなかったや

602:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 07:56:43.26 eFEmvaSb
もらったお菓子は帰りに駅のホームのゴミ箱に全部捨ててる。
この間なんか上司が
うまい棒、飴、クッキー、ワッフルを机に置いてきたが
当然捨てた

食べ物を粗末にするなという宗教思考は捨てろ。
デブは粗末にされるだけ。

603:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 08:11:40.55 WrZepR2P
皆さん、これがデブ脳です
デブだったころから、食べ物と食えること自体に感謝したことなんかなく
バカみたいにただ貪り食ってたんだろう

604:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 08:39:19.54 sEcEHZDb
>>600
いや元デブもだよ。
私が親知らず二本まとめて抜いてまだ出血止まらず綿噛んで口中血の味でげっそりしてても飯食え飯食えしつこく言うとか
出産後授乳で痩せるの阻止すべく毎日揚げ物とか
家事大嫌いで普段料理なんて惣菜買いばかりなのにわざわざ長芋すりおろして天ぷらにして
「あなたの為に作ったの。食べて」
とか
血縁でもコレですから。

605:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 08:51:29.91 YOlF7vhl
女性向けのランチセットで充分お腹いっぱいになる事。
バイキングはもう行けないと思う。

606:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 09:45:45.63 NrxjRyVB
痩せてから夏の猛暑の時は食欲がなくなって
水分たっぷりの果物を欲するようになった。
果物は大抵、陽の物だから身体をクールダウンさせるものを
自然と選んで夏バテ予防していたんだなあ。

デブの時は猛暑でも鰻重だとうがカツカレーだろうが
盛り盛り食べていたもんな。
その時は自分は夏バテしない健康で強い身体と
勘違いしていて。
痩せの人が食欲がないと聞くと
なんて軟弱で不健康なんだ、可哀想にって思っていた。

607:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 09:48:33.95 n+YRnoxo
今のところは食欲はバッチリだけど、そーいうの聞くと不安

608:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 09:50:22.54 8n6e9tqn
>>596
596が痩せてかっこよくなったから、沢山差入れくれるって
可能性もあるんじゃないの

609:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 11:21:30.64 lAQ443S8
まだまだダイエット中の身だけど、
１日たくさん食べた日・食べ過ぎた日があってもへこたれず、次の日いつも通りの運動をこなし、食べる物を少し気を付ければ大丈夫だということ。

そのことを後悔はせず、満足したって思えば尚良い。

610:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 12:06:02.21 GAOyVj9L
炭酸と甘い飲みものは子供のころから嫌いだったので、
ダイエットするのにコーラを手離せない人がいることを初めて知った。

611:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 12:09:19.44 Eb04ozR2
えっちが気持ち良くなった。気持ちの問題か男の問題かわからんけど。

612:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 13:48:37.51 ESIYjJEX
男の気持ちかもよ

613:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 14:04:14.17 WMK2ij5X
いやいや男の持ちだろう

614:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 14:31:29.78 +Uh9EVoH
>>601
それ、まさしく俺 orz
約5年前にBMI22まで痩せて、現在までほぼその前後を維持してるが、
スペック以上に細く言われるし、腕なんかヤバいことになってる。

しかし、デブに限って人の体型をとやかく言ってくるので鬱陶しい。
標準体型なのにヒョロガリもやし呼ばわりしてくるし、太れとか言ってくるし。
細い人は、人の体型にいちいち口出ししてこないよ。

615:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 17:35:05.10 pj8G+/lD
他者の体型に、あーだこーだと騒ぎだすのはいつもデブなんだよね。
確かにふつう体型や、やせ型には言われたことない。

ちょっと違うけど、レスに
「嫉妬してんでしょ」
「痩せられないんでしょ」
「自分はやせたもん！」
みたいなことを書き込みする人は100%痩せてないと確信している。

616:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 18:49:22.02 qRueeTEC
去年の9月から30キロ痩せたが、暑さが以前より応えない。
今年はまだ扇風機だけでがんばってる。エアコン無しで乗り切れそうな感じ。

617:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 19:22:56.40 ZRlbmEnN
>>611
妊婦が太りすぎると産道に脂肪がついて赤ちゃんが出にくくなるらしい
穴の中にも脂肪がつくんだよ
余計な脂肪がなくなって敏感になったのかもね

618:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 20:22:24.23 roPxUepy
>>611お腹見られたくない…デブって思われてたら、引かれてたらどうしよう…等の邪念がなくなると、Ｈに集中できて相当気持ちいい

619:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 20:52:34.28 +unLlqjq
わぁぁぁぁあ！！
ダ板なのにダ板なのにダ板なのに！カプ板にや行けやぁぁぁぁあ！！！

620:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 21:15:23.39 jLyz+uFR
>>614
スペック以上に痩せに見られるの凄く分かる！
自分は女だけどまだ二の腕や太ももの付け根とか微妙にタルタルだから筋トレとかやってるんだけど…
服から出てる部分が線の細さで際立つから周りにちょっと痩せ過ぎと言われた

でも実際は痩せ過ぎスペックではまったくないｗ

621:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 22:37:43.62 spqqisN4
腹減った

622:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 22:44:46.01 Eb04ozR2
コンニャク冷やし中華食いたまえ汁を残せば25kcal

623:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 02:10:12.27 TT2QvVZ0
糸蒟蒻うめぇと思えるようになった
茹でて臭みを消してから、カレールーとか中華あんかけて食べるんだ

どこにでも売っててローカロで安くて長期保存可
神食材だと思う

624:614
11/07/14 05:23:56.56 GH21veX+
>>620
あれからよく自分の体を観察したら、骨格・構造があのNHKのガリガリ気象予報士と同じタイプと思った。
胴体や腕の骨格、フォームや股下比率、腕の長さの比率等が一致する。（長さは、当然俺の方が上）
でも、BMIや体脂肪率、腹回り等のスペックは、その辺の6頭身芋虫体型のおじさんとかと同じで、立派な中肉体型だが。
（背中や手足のお肉も普通に掴める）

625:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 08:46:33.44 mDoRkaSD
デブだった自分が思った以上に醜かったこと
みんな太ってた頃の写真どうしてる？
人生のほぼ半分以上太ってたから処分しようかしまいか迷っている……

626:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 08:56:54.29 pqmDXYhm
とっとけ、とっとけ
ただしきちんと封印してだ

627:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 09:34:14.91 ssnYdgor
忘れた頃何年か後に発見してビックリ箱となるｗ

628:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 13:58:43.93 YELa/fBC
痩せ写真を撮っておかないと、死んだとき封印とかれてデブ写真でお葬式されちゃうよ～

629:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 15:35:30.40 jMV3+13D
親戚のおばちゃん連中とかが、「あらこっちの方がふっくらしてて幸せそうねぇ」
とかいってデブ時代の写真を遺影に選んでくれそうだよな。

630:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 16:44:53.47 3xhGyEKz
遺影にされたら思い出が豚で再生されるw

631:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 17:56:31.36 YELa/fBC
>>630
最悪だ

高校時代の修学旅行のVTRとか同窓会で追悼放映されて涙と笑いを誘うのかorz
同窓会やらないかなあ
そこでビデオと写真撮れば最新情報として更新されるだろ？
過去の同窓会全てスルーしてきて良かったわ

632:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 17:58:46.86 YELa/fBC
まったく
元デブは死ぬのも一苦労だわ

633:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 18:13:03.07 hOVN0q42
外科医も解剖も大変らしいぞ
脂肪だらけではかどらない

634:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 18:30:42.69 e3jZZsuv
その手袋の臭さが凄いんだって。脂で。
思わず「くせえんだよデブ！死ね！」って叫んだりするらしい。
まあ死んでるんですけどねこっちは。

635:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 18:48:30.87 YELa/fBC
>>633
>>634

やめて～おなか痛いｗ

死んで葬式のデブ写真で参列者に笑われ
全裸で解剖されて脂肪が臭いとののしられ
それで最後焼くときも｢このデブ！焼けんわ！時間掛かりすぎ！｣とうっとうしがられるんでしょ
もう～ｗ

636:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 19:04:08.17 fCMPpXKg
かなり痩せることが出来たんで、久しぶりにあった友達に「胃がん？」って聞かれた。
嬉しかった(*'-'*)ｴﾍﾍ

637:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 19:13:02.32 JTXRri00
何か食べるたびにカロリーチェックするのが
みみっちく感じたけど慣れると気にならなくなった

638:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 19:32:19.89 8gS4vJHk
頑張れば痩せられること。
絶対に絶対に無理だと思ってた。

639:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 19:40:07.70 f1RjkDsB
習慣を一個一個見直すことの大切さ
怠惰は心も体もネガティブにしちゃうってこと

640:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 19:54:46.60 aL0iEeSF
>>636
俺は余命半年ということになっているらしいｗ

641:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 20:22:44.37 vU3X/Nr2
今度の週末、ばーちゃんに顔見せに行くつもりなんだが、妙な心配されないか不安

642:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 21:28:03.40 hHfpk9H/
>>641
多分いつも以上にごちそう出されるから頑張ってｗ

643:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 21:42:05.30 YELa/fBC
実家帰りたいけど120%特上寿司山盛り取るから申し訳なくて帰れない。
しかも親じゃなくてばあちゃんが自分の僅かな小遣いで取るんだよね、2万ぐらい払って。
ばあちゃんに会いたいけど寿司は無理だなー

644:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 22:15:16.10 e3jZZsuv
先に言えば良いだけだよ。
寂しがるかも知れないけどさ。

645:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 22:29:28.58 g024/g62
>>643
YOU、1日位、食べちゃいなよw
2キロ位太るかもしれないけど1週間で元に戻るさ

646:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 22:29:31.67 hHfpk9H/
自分から適度な量の寿司を土産に持って行くのはどうだろう

647:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 22:41:41.19 V4t4PBnN
それだ！

648:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 22:55:06.99 e3jZZsuv
酢飯まみれで玄関に倒れてるとこを家族に発見させて、
「寿司が、、あたしを、、寿司が、、お母さん、、、」
と泣きながら気絶してみてはどうか。

649:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 23:29:09.72 fyQrfD6I
久しく元デブのダークサイドばかりで食傷してたが
>>625以降　えらい素敵やんｗ

650:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 23:30:34.19 hOVN0q42
全裸で「すっし食いねぇ～♪」
とシャウトすればtears for fears

651:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 23:31:32.97 IyRUGxVy
>>646
寿司でなくても、自動的に晩飯に出てくる食材を届けるってのもありだよな

652:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 00:41:18.50 iKMsnmtc
>>646
>>651

おお！自分から持って行くとは目からウロコ！ありがとうございます！

とりあえず寿司は外せないので(ばあちゃん的に)特上は無理だけど視点変えてかに寿司とか買ってみる。

大量に買うと意味ないwのと、ばあちゃんがお金をくれたりするのでそれは避けたいんです。

ばあちゃんはミニ畑で野菜を作っているから、寿司は持って行くからばあちゃんの野菜で鍋をやってとばあちゃんに電話してみる。

鍋だと逃げが効く！ありがとー本当にありがとう。3連休に実家帰れます

653:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 01:46:32.44 qQ7PkzhM
っていうか食えよそれくらい
そんな１回寿司食ったくらいで失敗するダイエットなら
どうせ目標達成してもすぐリバウンドするぞ

654:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 01:48:08.05 s18s2cMF
>>649
>久しく元デブのダークサイドばかりで食傷してたが

どのへんが？？

655:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 02:31:44.12 C2kzqUI5
>>653
カロリー気になるっていうだけじゃないでしょこの人の場合は。
ばあちゃんに余計な出費させたくないのが大きな理由じゃん。

656:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 10:46:14.62 YG516/B0
まだ大デブ→普通ぐらいなんだけど
私は胸囲が痩せない。ダイエット当初から全く変わらない…
美人のおっぱいは価値があるけど、私はブスなんで猫に小判豚に真珠ｗ
まだまだ上はLLサイズのお世話になりそうでﾜﾛｽ…
でももっと痩せたら減るかもしれないからまだまだ頑張るぞ！

657:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 11:03:15.44 OuRe5Xtr
>>656
同じくバスト痩せないからLLから抜け出せない
数センチでいいから減って欲しい…

658:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 11:17:44.30 r1h+kQd+
オレは胸囲ちっと欲しいわ…
いや♂だけどな
脂肪落としたら胸に限らず、ちっと筋肉つけなきゃ…な身体だった

659:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 12:07:18.88 aHTh/nPg
＞＞６５５
俺も気つかいだからよくわかるが
ばあちゃんは孫におごってやりたくてしょうがないんだよ
別にこっちから頼むわけじゃないんだからありがたくいただいておけばいい
（寿司のカロリーはもうあきらめろ、ばあちゃんにおごってもらう機会はもう何回もないかもしれないぞ）
・・・と人には言うんだが
おれ自身は小遣いやると言われても
そんなつもりで来たんじゃないとか言って断っちゃうう
損な性格だなぁ

660:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 13:07:08.95 Ue3VsLb4
>>656
私は12、3kg痩せてアンダーが10cm減ったよ
揺らすと垂れるっぽいから、ちゃんとブラつけて有酸素運動しました

661:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 13:29:32.12 dTksCVmM
痩せても汗っかきは治らないということ

662:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 15:07:38.20 +XDzDbAp
永遠に履けないと思っていたスリムタイプのズボンが履けたこと
ファッションが楽しくなった

663:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 15:29:09.26 oboyCfDw
>>662
それ嬉しいよね。
私も今までスキニーだったのがダボダボになったから嬉しいし外歩くのが楽しい

長年愛用してたブラつけたらワイヤーが痛い事に気づいた…
いつからご苦労様だったんだろうｗ

664:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 18:07:39.88 +XDzDbAp
>>663
もともと115kgの巨だったから、感動もひとしおでした。
スキニーどころか途中で詰まってたので…もはや中身以外別人状態ですが。

665:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 19:28:42.63 4AUsPhfS
大人になればお金は有る程度有る。
なのに一般人がケーキを特別な時にしか食べない理由がわかった。
みんな自己管理してんのね。

666: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】
11/07/15 20:02:49.04 wRYW/Zav
毎日、30分以上、鏡の前で全身を映して
うっとりとしてる。
肉体ってこんなに美しいものだったなんて

667:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 22:21:07.56 y6+v7mER
>>665
わかる。
世の中、食べる必要のない物で溢れかえっているのに今更ながら驚いて呆れるね。

朝は猫飯、納豆、漬物、牛乳。
昼はなし。
夜はもやしのおひたし、豆腐に鯖缶ポン酒2合。

これで十分生きていけるw

668:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 23:03:35.91 5bEf+pF2
顎下の骨？がすごく近くなった。形がわかるというか。
今までは分厚い脂肪に遮られてたからなあ。
なんか暇なときに指でなぞる触る変な癖がついた。

669:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 23:08:06.89 gO8BQ+4J
痩せても丸顔は丸顔

670:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 23:59:11.99 hXToaAnT
洋服に無頓着な知人　3枚しかもってない　黒　紺いつも地味
でもかなり細い　本人はお腹ぷよぷよと言ってるけど　全然
しかも他人の体系にはすごく興味深くチェックしてる
こんなにスタイル良いいんだから少しおしゃれすればいいのにといつも思う

洋服より　まずは自分の体系変えることだと　思った

671:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/16 01:22:32.99 z61Rqvhv
>>670
隠れロリータとかなのでは？

672:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/16 08:32:59.53 IYQ+I0Vs
痩せるとシンプルな洋服でも派手と言われる。
スキニージーンズ、黒ブーツ、グレーや黒のTシャツなのに。

673:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/16 09:44:06.63 jAt/jP/N
見て分かる段階まで痩せると、ダイエット初期に鼻で笑っていた面子も協力的になる。

674:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/16 10:23:29.94 0uSoAqES
柄Ｔシャツとか一枚だけでも様になるようになるよね
ふと等身大のガラスを見るとおしゃれに着こなせてて手抜きに見えなくて驚いた
以前はパーカーとか羽織らないと人と会えない感じだったんだけどな
去年一枚だけで着て変だったロンＴにも挑戦してみる

675:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/16 10:27:12.80 Wj338x8T
>>673
わかる。んで、相変わらずのデブには断食とか嘔吐とか病気を疑われ、しまいには裏切り者呼ばわりされるw

676:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/16 10:46:43.49 47BU4ev3
堂々とセックスできる事の素晴らしさ。

677:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/16 10:57:13.07 epsl7IRt
定期的にくるセックス報告

ピンクかカップルいけよ

678:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/16 17:07:15.31 VgYKT6Bh
運動は気持ち良い
ダイエットのために始めたら凄く楽しかった
以前はよくゴロゴロしてたから、太って当たり前
なんで動くの面倒だったんだろ

679:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/16 18:44:25.93 rE3Xkogz
>>672
太ってる時にブーツって肉詰めされてるみたいで見た目悲惨だからな

680:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/16 19:33:15.80 47BU4ev3
俺はその状態をサイヤ人と呼んで居たよ。

681:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/16 19:34:50.54 n+Uu+tDF
デブのブーツなんてゴム長靴にしか見えないからなｗ

682:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/16 19:54:19.54 V5ULLuUB
痩せても足の臭さは治らないのな…ｗ

683:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/16 20:46:14.26 8OtI64WF
>>682
私は足の臭いだいぶ軽減した
前は風呂で洗ったあとも臭ったのに＼(^o^)／

そしてバラバラだった生理周期が整って来た

684:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/16 20:52:54.70 XphmKqzG
お店なので、土日ふつーに出勤なんだが今朝豪快に寝坊して駅までダッシュする羽目になった…
駅ついた頃には太腿が悲鳴をあげてたんだが、痩せてなかったら階段2つ駆け登れなかったに違いない

685:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/16 21:41:07.28 G8F7+BSl
カラオケに行ったら喉の通りが良くなった。
太ってた時期は脂肪が邪魔してたんだろうか...。

686:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/17 00:46:06.62 2mMsWHtu
>>683
くせー

687:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/17 09:47:21.11 DD7Gu5yI
>>686
まじで臭いから脱いだ靴下とか核兵器って呼ばれてた

688:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/17 10:33:58.16 1H58iw2U
ダイエットは他人の薄い薦めでは痩せないことだな～
自分の体がいま、どういう状態なのかを知ることが一番

肥満の人には肥満の理由があるから、ちゃんと把握してダイエットすればいいのにな　

689:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/17 10:50:09.91 0L0ez3Db
理由は食いすぎだわな

690:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/17 11:09:07.33 LTxF2Tbd
>>689
「要は」食いすぎなんだけど、食べるの好きで気にしてこなかった人と、
ストレスで食べまくってしまう人とでは根本解決方法が変わってくるよ。
薬の副作用で過食になる場合もあるし、食べ過ぎる原因を見つめなおせという
話なんじゃないかな。

次ページ